본격적으로 프리다이빙을 즐기기 위한 코스로, 프리다이빙의 꽃이라고 할 수 있는
프리폴(Free Fall)과 수심이 깊어지면 필수적으로 필요한 프렌젤(Frenzel)
압력평형 테크닉을 집중적으로 훈련합니다.
다각적인 사고 상황 대처 안전교육 및 심층적인 프리다이빙 이론을 배웁니다.
안정적으로 잘 다듬어진 압력평형과 중급 다이빙 기술의 습득은
프리다이빙을 제대로 이해할 수 있게되는 시작점입니다.
< 주요 교육 내용 >
✔️ 프리폴 (Free Fall) 이론과 실습.
✔️ 프렌젤 (Frenzel) 압력평형 완성하기.
✔️ 중성부력 이해하기.
✔️ 호흡근 스트레칭.
✔️ 버디 시스템 및 세이프티 실습.